Внедрение современных технологий в транспортной сфере — одна из ключевых задач Стратегии развития Москвы. Об этом в своём личном блоге написал Сергей Собянин.
Звёздный специалист по питанию раскрыла секрет идеальной фигуры модели. Нутрициолог Моника Партье рассказала, что стандартный завтрак Кендалл Дженнер содержит всего 200 калорий.
Лето — лучшее время для обогащения рациона витаминами и живыми нутриентами, напомнила в интервью RT руководитель центра функционального питания Роскачества Марьям Давлекамова.
Люди, которые поздно ложатся спать, быстрее глупеют. К такому выводу пришли ученые. «Вечерняя Москва» разбиралась, как сон влияет на интеллект и можно ли остановить «усыхание» мозга.
Фитнес-эксперт Станислав Милославский главное правило тренировок. Его слова приводит «Татар-информ». Милославский призвал учитывать три показателя: интенсивность тренировок (процент максимального веса, с которым человек может делать нагрузку), объем (количество упражнений…
Врач-кардиолог, директор по страховым продуктам и развитию клиентского опыта СК «Росгосстрах Жизнь» Гульнара Орлова дала советы, как в жару охладить помещение без кондиционера.