Три украинских БПЛА сбиты в Фатежском районе Курской области

Губернатор Курской области Роман Старовойт сообщил, что в Фатежском районе региона были сбиты три украинских БПЛА. Об этом он написал в своём Telegram-канале.

В Запорожье прозвучали взрывы

Взрывы прогремели в подконтрольном Киеву Запорожье. Информация об этом появилась в Telegram-канале украинского издания «Общественное». Ранее мэр Харькова Игорь Терехов сообщил о взрывах в городе.

Юрист Гусятников разъяснил новые правила перепланировки помещений

Старший управляющий партнёр юридической компании GP Partners Пётр Гусятников прокомментировал новые правила переустройства и перепланировки помещений.

Врач Якушкина назвала молоко и рыбу наиболее аллергенными продуктами

Врач-терапевт высшей категории «СМ-Клиника» Светлана Якушкина перечислила наиболее аллергенные продукты. Самыми сильными аллергенами являются коровье молоко и молочные продукты с высоким содержанием белка, рыба и морепродукты, яйца, сообщила она в…

Врач Демьяновская заявила о вреде чрезмерного использования бытовой химии

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рекомендовала не злоупотреблять бытовой химией в попытках добиться идеальной чистоты в доме.

Нутрициолог Гусакова: в чае содержится много кофеина

Нутрициолог Вероника Гусева рассказала, что в чае содержится много кофеина, особенно в чёрном — от 40 до 70 мг. «Безопасной дозой кофеина в сутки для взрослых считается 400 мг. Однако…

Диетолог Дианова назвала противопоказания к интервальному голоданию

Диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова перечислила противопоказания к интервальному голоданию. «Интервальное голодание создаёт дефицит калорий, другой вопрос — нужно ли это всем и к чему это может приводить», — заявила…

Психолог Самбурский рассказал о пользе делегирования

Клинический психолог Станислав Самбурский рассказал о пользе делегирования для сохранения баланса между работой и личной жизнью. По его словам, нужно уметь передавать часть ответственности другим.

Психолог Лысакова: с синдромом понедельника поможет справиться режим

Психолог Анастасия Лысакова посоветовала людям, испытывающим сложности с началом рабочей недели (так называемый синдром понедельника) придумывать для себя дополнительные стимулы похода в офис.

Психолог Самбурский: человек может забыть детство из-за травмы

Клинический психолог «Клиники доктора Аникиной», автор Дзен-канала «Экологичный психолог» Станислав Самбурский рассказал, почему человек может не помнить своё детство.