Невролог-сомнолог Ирина Завалко советует просыпаться засветло, чтобы настроить организм на нужный рабочий лад. В этом случае синхронизируются циркадные ритмы и биологические часы.
More from my site
Военкор описал последствия взятия Россией Соледара Взятие Соледара военными России заставит украинские Вооруженные силы сдаться или отступить, сообщает «Ура. ру» со ссылкой на военного корреспондента РИА «Новости» Андрея […]
Взлет доллара остановился Доллар прервал рост и немного снизился в четверг, поскольку трейдеры ожидают приостановки повышения процентной ставки Федеральной резервной системой США. Об этом сообщает […]