Сильные руки позволят улучшить спортивные показатели и не только. «Развитие хвата помогает сделать руки сильными и красивыми. Для этого необходимо выполнять специальные упражнения и правильно выстроить тренировочный процесс.

Фитнес-тренер Ольга Дерендеева посоветовала комплекс упражнений для прокачки ягодиц дома. Ее слова приводит «Вокруг света». В комплекс входит четыре упражнения.

Чаще всего человек испытывает усталость после продуктивной работы или повышенных физических нагрузок.

Калининградец напал на бригаду скорой, оказавшей помощь его соседу. Об этом «Клопс» рассказали источники, знакомые с ситуацией. 19 февраля 38-летний фельдшер и водитель приехали по вызову на ул. Баженова.

В новом исследовании впервые была изучена связь между моделями физической активности и объективно измеренной массой жировой ткани.

В беседе с Pravda.Ru она отметила, что протеиновые сладости не являются заменой обычных сладостей и не помогают снизить вес. При цели снижения веса важно контролировать количество потребляемых калорий.

Во избежание простатита необходимо регулярно заниматься сексом с партнером, а мастурбация не является выходом, даже наоборот вредит.

В Воронцовском парке запускают новое спортивное направление «Умный фитнес». Первая тренировка запланирована на 27 февраля.

Житель Индии за два месяца похудел на 13 килограммов после того, как мать сделала ему замечание из-за неправильного питания. Свою историю он рассказал The Times of India.

В результате употребления суррогатного сидра отравился 101 человек, 31 умер, сообщает ТАСС со ссылкой на Минздрав. Среди пострадавших пять несовершеннолетних и беременная женщина.