По словам Эми Гудсон, магистра наук, сертифицированного диетолога, специалиста по спортивной диетологии, для долгосрочного снижения веса и его поддержания важно постепенно менять образ жизни.
На завтрак важно выбирать продукты, содержащие много клетчатки. Вот восемь лучших вариантов, по мнению Джессики Уилсон, магистра наук и дипломированного диетолога. Овёс. Он содержит бета-глюкан, который замедляет пищеварение.
Для контроля уровня холестерина в крови важно правильно питаться. Вот какие овощи вы можете покупать для этого даже в замороженном виде. Замороженные овощи так же питательны, как и свежие.
Некоторые продукты рекламируются как способствующие снижению веса. В действительности же они по разным причинам могут затруднять процесс похудения. Диетические напитки.
Компания iKoffy представила на Kickstarter умную термокружку GoBrew, которая позволяет сварить кофе в любых условиях. Объём устройства — 296 мл, оно подключается к мобильному приложению по Bluetooth.
Казалось бы, чем могут отличаться ноутбуки у производителя, который не выпускает (на сегодняшний день) игровые ноутбуки и не выпускает совсем уж «дешман»?
