Уролог объяснил причины болей внизу живота у мужчин

Врач-уролог, хирург АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Карен Мкртчян призвал мужчин обращать внимание на боли внизу живота — они могут быть симптоматикой различных болезней, включая воспаление простаты.

Эксперт рассказала, как правильно мыть овощи, чтобы удалить грязь и вредные вещества

Мытьё овощей помогает избежать различных пищевых заболеваний. Издание EatingWell обратилось к Джессике Гэвин, учёному и блогеру, чтобы узнать, как это делать правильно.

Диетологи рассказали, как избежать набора веса во время праздников

Праздники — это всегда множество вкусных и калорийных блюд. Эксперты по питанию поделились рекомендациями, как не набрать лишние килограммы в новогоднее время.

Женщины, которые сбросили более 30 кг, рассказали, как им это удалось

По словам Эми Гудсон, магистра наук, сертифицированного диетолога, специалиста по спортивной диетологии, для долгосрочного снижения веса и его поддержания важно постепенно менять образ жизни.

Перечислены лучшие углеводы на завтрак для снижения веса

На завтрак важно выбирать продукты, содержащие много клетчатки. Вот восемь лучших вариантов, по мнению Джессики Уилсон, магистра наук и дипломированного диетолога. Овёс. Он содержит бета-глюкан, который замедляет пищеварение.

Перечислены лучшие замороженные овощи для снижения холестерина

Для контроля уровня холестерина в крови важно правильно питаться. Вот какие овощи вы можете покупать для этого даже в замороженном виде. Замороженные овощи так же питательны, как и свежие.

Названы «диетические» продукты, которые только мешают похудеть

Некоторые продукты рекламируются как способствующие снижению веса. В действительности же они по разным причинам могут затруднять процесс похудения. Диетические напитки.

Представлена умная кружка, в которой можно сварить кофе в любых условиях

Компания iKoffy представила на Kickstarter умную термокружку GoBrew, которая позволяет сварить кофе в любых условиях. Объём устройства — 296 мл, оно подключается к мобильному приложению по Bluetooth.