Ловим кайдзен: не награждаем себя едой Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]
Россиян предупредили о второй волне гриппа Снижение заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) и гриппом в России на 52% объясняется меньшим количеством социальных контактов в период новогодних праздников, […]
Терапевт Сысоева дала совет, как похудеть к Новому году До Нового года остается около месяца, и многие стремятся сбросить 2 — 3 кг. Врач-терапевт Екатерина Сысоева рассказала РИАМО, что для этого не нужно сидеть на диетах и вредить […]